《 木瓜 》

木瓜是一種很好的營養品，也是良好的食療果品。果實有健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫、通乳、驅蟲等功效。用於食治消化不良、胃炎胃痛、十二指腸潰瘍、心脘痛、高血壓、壞血病、產婦乳汁少、小便不利、大便不通。

適合人士：
適合一般人食用。尤其是營養不足、消化不良、肥胖和產後缺乳的人更宜常食。
不宜人士：
木瓜中的番木瓜碱，對人体有小毒，每次食量不宜過多，過敏体质者應慎食。

木瓜湯水可參看以下：http://www.weshare.hk/kanis/articles/2101154